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そして近くに一人暮らししている子供のアパートが4階建(エレベータ無し)の4階。が,一日何回!と決めると時間がある時でいいかと後回しになり今日はもう遅いし明日…とだんだんやらなくなり(^-^;) ←この時点で10日程…でも買ったのにこれではいかん!!と携帯をいじる時は必ず乗る事を目標にしました。これからも付属のDVDを無視したやり方になるかもしれませんが携帯をいじる時は乗る!を継続していこうと思っています。

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2017年03月25日 ランキング上位商品↑

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それに一日何度でもやりたくなります。運動を続けたら、身体がどう変化するか、とても楽しみです。購入して子供達も私たち夫婦も毎日60秒頑張ってます。先に主人がやって頑張っています。それにDVDを見ながら楽しくやれるところやドラマの録画を見ながら簡単に数分でやれるところは私にとって継続できるひとつでした。妹が地味に1週間続けていたなと思ったら!お尻と太ももに境目がなかった妹に!しっかりとした境目ができてお尻が上がって丸くなってました!!結構やってるときは負荷が強くてプルプルするのですが!この効果を見てしまうとやらずにはいられません。でもほんのチョロチョロっとした動きだけの数分(数秒)を携帯をいじる数だけ続けた結果,内モモが引き締まってきました。自宅自営の為,通勤などもなく運動をほとんどしない私は最初キツかった(>_< )時計を見るのが何より辛い…一分が長い長い…なので,時計を見ず最初はゆっくり「よいしょ,よいしょ」と50回目標にやっていました(休みながらw)。産後用にと購入しました。年齢を重ねると共に筋肉が落ち下半身デブに!1日10分程度の使用でまだ2週間位ですが私の足は細くなってきてます!購入してよかった!!!頼んですぐ届きました。慣れてないからか!私の筋肉の付き方がおかしいからか!右と左のバランスがおかしいような…内ももというよりは股関節の辺りに効いてるし…もっと使ってから!またレビュー更新します。すぐに組み立て!使ってみました。付属のDVDは短時間の簡単な運動でしたが、汗が全身から噴き出す程の運動量でした。スペースをとるので、うちには不向きでした。。到着から4日!初日は20回もきつかったです。実家の母と妹の下半身痩せのためにプレゼント。1ヶ月後 変化が現れたらうれしいです。実際、こちらで運動してみました所、コアマッスルを強く意識させられる運動である上、「レッグマジックX」の名の通り、太股の内側と大臀筋にしっかり効きました。同社の「ワンダーコア」と迷いましたが、性能を比較し、こちらにしました。継続は力なりですね私用に購入したのに!家族も気に入ってちょくちょく使ってます付属のマットレスは黒です。太ももに凄く痛みを感じ体幹が鍛えられそうな感じがしました。マットも一緒についてきてフローリングが傷まずにいいです。組み立てするのに説明書が少し分かりにくかったです。軽い筋肉痛は出ましたが心地よく普段使うことのなかった筋肉に刺激を感じます。使用しない時はすぐにコンパクトにたためるので場所も取りません。ガラガラ(ゴロゴロ?)という音はやはりします。頑張って痩せたいと思います。「ぶつかる音がうるさい」と方々で耳にし、気になっていましたが、ストッパー部分にぶつけるように運動するのではなく、自分の筋肉でペダルの動きを調節できれば、ぶつかる音は出ません。とにかく無理をしないことだと思います。ありがとうございます。足腰の筋力アップをして、腰痛や股関節痛の予防ができたら良いです。簡単に組み立てられました。まだ効果は表れていませんが!ずっと使い続ければ足が引き締まりそうな気がします。携帯ゲームする時,メールを書く時,天気予報を見るとき…携帯をいじる時間だけなのでほんの1〜2分(時には1分未満)端まで行かず真ん中辺りをチョロチョロっと申し訳ない程度の左右の動きな感じだけで。端まで動かすとカッと金属に当たる音もします。注文から商品到着まで早く、梱包も問題なかったです。夫婦ともに頑張りたいです。レビューが遅くなりましたがしっかり(3か月)使用した感想を。いつも3階辺りで息切れしていたのが4階までスイスイ(笑)急に足が細くなったり体重が落ちたりはありませんが確実に足に筋肉が付いたのを実感しています♪ほんの少しの動作でも続けるってすごいんだって思いました。ワンダーコアは主に表層筋を鍛える事に特化した商品、こちらはインナーマッスルを鍛える事に重点が置かれていると思います。内腿に効きます!! 下半身引き締め 頑張ります!組立も簡単!マットがついているのは嬉しい特典でした。返品検討中です。普段立っているときも、刺激された筋肉に意識がいくようになりました。アパートで真夜中はちょっとダメかな〜使ってみて1週間ですが、結構負荷がすごいです。◎商品は濃い紫でシンプルで素敵です。一分ももたないぐらいしんどいですが、今、二週間目で一分がやっとできるようになったような感じです&#128516;レッグマジックサークルと迷って、サークルのほうは場所をとるのでこちらを購入しました。